Υγεία

Το άγχος τρώει προκαλεί στους ανθρώπους να βάλουν το "COVID 19 Pounds"

Το άγχος τρώει προκαλεί στους ανθρώπους να βάλουν το


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Έχετε ακούσει την έκφραση, "Freshman 15"; Αναφέρεται στο 15λίρες (7κιλά) των νέων φοιτητών κολεγίου βάρους συνήθως κερδίζουν από το άγχος που τρώει κατά το πρώτο έτος του κολεγίου.

Ίσως ακούτε για το "COVID 19", που αναφέρεται στο σχεδόν 20λίρες (9κιλά) πολλοί από εμάς πρόκειται να κερδίσουμε από το άγχος, ενώ περιορίζουμε στα σπίτια μας κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19.

Στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, οι άνθρωποι αναφέρουν όργωμα μέσω των τροφίμων που έχουν αποθηκεύσει και ελπίζουν ότι θα διαρκέσουν για μήνες, σε λίγες μόνο ημέρες. Αν κάποιος θέλει να μάθει, δεν έχω ιδέα τι συνέβη στα δύο κουτιά ροδάκινων που ήταν στο ντουλάπι μου.

Σε ένα άρθρο της 20ής Μαρτίου 2020, η Nielsen Market Research αποκάλυψε στο MSN Money ότι οι Αμερικανοί αποθηκεύουν περισσότερα από απλά χαρτί υγείας, αγοράζουν επίσης καραμέλα σοκολάτας, παγωτό, πατατάκια, ποπ κορν και αρτοσκευάσματα.

Το άρθρο αναφέρει τον εκτελεστικό αντιπρόεδρο της Nielsen για την επιτυχία των πελατών κατασκευαστών των ΗΠΑ, Laura McCullough, λέγοντας ότι οι καταναλωτές αρπάζουν "τους τύπους των τροφίμων που μπορούν να κάνουν την κοινωνική τους απόσταση ακόμη λίγο πιο ανεκτή".

Εκτός από το να κάνει την απομόνωση πιο ανεκτή, η κατανάλωση άγχους βοηθά στην ανακούφιση του άγχους μας και αυτό που οι άνθρωποι επιλέγουν να φάνε είναι ενδιαφέρον. Στην οικογένειά μου, είναι ζυμαρικά (εντάξει, είμαι εγώ), ντομάτα και μπισκότα Oreo.

Σε μια δημοσκόπηση που διεξήγαγα πρόσφατα σε μια τοπική ομάδα Facebook, οι άνθρωποι στη γειτονιά μου ανέφεραν snarfing:

  1. Μπισκότα προσκόπων κοριτσιών
  2. Κάρι
  3. Τσιπ και σόδα
  4. Μπισκότα Oreo
  5. βουνισια ΔΡΟΣΙΑ

Τα σχόλια που άφησαν οι άνθρωποι ποικίλλουν. Η Καρολίνα είπε, "Βούτυρο χυλοπίτες" (ένα κορίτσι με την καρδιά μου) και η Νυτάσα είπε, "Σούπες κυρίως, και είναι αστείο γιατί μισώ τη σούπα." Ο Misty ανέφερε, "Κοτόπουλο με μπισκότα. Αυτό έβαλα, 5 κουτιά" και δύο άτομα, ο Μπράιαν και ο Γκάμπι, είπαν: "Φρούτα και λαχανικά, κανείς δεν ψωνίζει σε αυτά τα νησιά."

Στο Twitter, οι άνθρωποι δημοσιεύουν τις επιδοκιμασίες τους, με το Yahoo! ειδήσεις που ανέφεραν έναν χρήστη, τον Chiara, όπως δημοσίευσε, "Θα φάω ένα σωρό Pringles. Τώρα το να παχιά είναι το λιγότερο κακό #coronavirus."

Η αφίσα του Twitter, η Τζένη, μοιράστηκε μια φωτογραφία του αποθέματος σνακ της και θέλω απλώς να ξέρει ότι αν χρειάζεται βοήθεια για να φάει αυτό, είμαι διαθέσιμος.

Yahoo! ανέφερε επίσης ότι στην Ιταλία, οι πωλήσεις αλευριού και ζάχαρης αυξήθηκαν 80% και 28%, αντίστοιχα, αφού οι άνθρωποι περιορίστηκαν για πρώτη φορά στα σπίτια τους στις 9 Μαρτίου 2020. Οι Ιταλοί φτιάχνουν σπιτικό ψωμί, ζυμαρικά και κέικ.

Σε ένα άρθρο της 17ης Μαρτίου 2020, το περιοδικό Ψυχολογία Σήμερα περιέγραψε τον φόβο, το άγχος και την αβεβαιότητα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι λόγω της επιδημίας. Αυτά τα συναισθήματα, σε συνδυασμό με την ανάγκη κοινωνικής απόστασης, δημιουργούν μια τέλεια καταιγίδα άγχους.

Το περιοδικό εξήγησε ότι κατά τη διάρκεια αγχωτικών καταστάσεων, μέσω του φαγητού ή του φαγητού, προσπαθούμε να καταστέλλουμε ή να καταπραΰνουμε τα αρνητικά μας συναισθήματα. Μερικοί άνθρωποι τρώνε πολύ γρήγορα, τρώνε μεγάλες ποσότητες φαγητού γρήγορα, ενώ άλλοι «βόσκουν», αισθάνονται την ανάγκη να τρώνε συνεχώς όλη την ημέρα. Άλλοι περιορίζουν το φαγητό τους σε μια προσπάθεια να ασκήσουν έλεγχο στον εαυτό τους και στο περιβάλλον τους.

Με πολλά ράφια καταστημάτων κενά, οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν φόβο για τη διαθεσιμότητα ή το μελλοντικό κόστος των τροφίμων.

Το άγχος προκαλεί αλλαγές στα επίπεδα της κορτιζόλης, η οποία παίζει ρόλο στη ρύθμιση της ενέργειάς μας. Όταν τονίζουμε, λαχταρούμε απλούς υδατάνθρακες και τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, τα οποία παρέχουν μια γρήγορη ενέργεια.

Τέλος, η Daily Mail ανέφερε ότι ο χρήστης του Twitter, Moiz, ρωτούσε: "Υπάρχει κάποιος άλλος που τρώει φαγητό αξίας 3 ημερών σε 1 ημέρα κατά τη διάρκεια της καραντίνας; Εάν όχι, ούτε εγώ." Μόιζ, δεν έχω ιδέα τι συνέβη και στα δύο κουτιά ροδάκινων.


Δες το βίντεο: Matt Hancock announces 500 support for those self-isolating due to coronavirus on low incomes (Δεκέμβριος 2022).